|
voeten
Sept 17, 2005 10:57:45 GMT -5
Post by Natalie on Sept 17, 2005 10:57:45 GMT -5
ik zoek oefeningen die ik thuis kan doen voor het verstevigen van mijn enkels. Ik doe atletiek en heb zeer veel last van mijn voeten.Ik heb reeds steunzolen maar ze vertelden mij dat dit niet zal volstaan omdat mijn enkels gewoon te zwak zijn (ligamenten en enkelbanden die zijn uitgerokken door het doorzakken van mijn voeten). Nu wil ik deze verstevigen maar ik kan nergens oefeningen vinden. Hopelijk kan u mij helpen Alvast bedankt Mvg, Natalie Verboven
|
|